کتاب رنگ آمیزی ماندالا: مجموعه ای متنوع و کامل از زیباترین طرح ها (نشر سبزان)

کتاب رنگ آمیزی ماندالا طراح آلبرتا هاچینسون، رندال مک‌وی، جید سامر، آنا استن‌مارک

ماندالا، فراتر از یک طرح هندسی، سمبلی از نظم، یکپارچگی و جهان هستی است. از آیین‌های بودایی گرفته تا هنر درمانی مدرن، این دایره‌های جادویی همیشه پناهگاهی برای ذهن‌های پریشان بوده‌اند. کتاب رنگ‌آمیزی ماندالا: مجموعه‌ای متنوع و کامل از زیباترین طرح‌ها با طراحی گروهی از هنرمندان بنام (آلبرتا هاچینسون، رندال مک‌وی، جید سامر و آنا استن‌مارک)، دعوتی است به سفری عمیق به درون خودتان. اثری که در آن هر دایره، حکم یک دروازه به سوی آرامش، تمرکز و خلاقیت بی‌پایان است.

این کتاب در قطع خشتی بزرگ و با جلد شومیز منتشر شده است. ۷۲ صفحهٔ آن با کاغذ تحریر باکیفیت، بافتی نرم و لطیف برای رنگ‌آمیزی فراهم آورده است. ناشر، انتشارات سبزان، با چاپ دهم این اثر، نشان داده که ماندالا به یکی از پرمخاطب‌ترین و ماندگارترین کتاب‌های رنگ‌آمیزی در ژانر مراقبه و آرامش تبدیل شده است. آنچه این مجموعه را متمایز می‌کند، تنوع بی‌نظیر آن است: چهار طراح با چهار سبک متفاوت، دست به دست هم داده‌اند تا هیچ صفحه‌ای شبیه صفحهٔ دیگر نباشد.

در این صفحات، از ماندالاهای کلاسیک و متقارن با الهام از طبیعت (گل‌های نیلوفر، برگ‌های سرخس، بال‌های پروانه) تا طرح‌های انتزاعی و مدرن با خطوط شکسته و نامنظم، از نقش‌های بومی و قبیله‌ای با الهام از فرهنگ مایا و آزتک تا ماندالاهای مینیمال با فضاهای باز و سفید، و از طرح‌های حیوانی (چشم طاووس، خز مار، پوستهٔ لاک‌پشت) تا الگوهای کاملاً ذهنی و رویایی. هر طرح، شما را به جهانی از نظم پنهان دعوت می‌کند؛ جایی که هر خط و هر منحنی معنایی فراتر از ظاهر خود دارد. آنچه این کتاب را برای کاهش استرس، افزایش تمرکز و مدیتیشن ایده‌آل می‌کند، ماهیت ذاتی ماندالاهاست.

پرکردن دایره‌های متقارن با رنگ‌های تکراری یا متضاد، ذهن را از افکار آشفته خالی کرده و به حالتی شناور و مراقبه‌گونه می‌برد. تحقیقات نشان داده‌اند که رنگ‌آمیزی ماندالا بیش از هر الگوی دیگری، ضربان قلب را آرام کرده و هورمون‌های استرس را کاهش می‌دهد. شما می‌توانید با رنگ‌های هماهنگ و ملایم به آرامش عمیق برسید، یا با ترکیب‌های جسورانه و متضاد، انرژی خود را تخلیه کنید. در هر دو صورت، ماندالا آینهٔ روح شما خواهد بود. کاغذ تحریر و قطع خشتی بزرگ، امکان رنگ‌آمیزی با انواع ابزارها را فراهم کرده است.

جلد شومیز نیز حمل آسان کتاب را ممکن می‌سازد. نوبت چاپ دهم، گواه استقبال بی‌نظیر مخاطبان از این مجموعهٔ کامل و متنوع است. پس مدادهای رنگی یا آبرنگ‌هایتان را بردارید. بگذارید این ماندالاها شما را به سفری به درون خودتان ببرند. با هر دایره‌ای که رنگ می‌زنید، یک قدم به مرکز آرامش نزدیک‌تر می‌شوید.