کتاب پیشگیری از دردها و آسیب های عضلانی / اسکلتی در نوازندگان ویولن

معرفی کتاب پیشگیری از دردها و آسیب های عضلانی / اسکلتی در نوازندگان ویولن

کتاب «پیشگیری از دردها و آسیب‌های عضلانی / اسکلتی در نوازندگان ویولن» اثر بهناز گنجی‌نمین، غلامرضا معصومی، محمدحسین ناصرملی و شکیبا حسینی و با تصویرگری لیلا معصومی، منبعی تخصصی و کاربردی برای نوازندگان ویولن است که سلامت جسمانی و تکنیک صحیح نوازندگی را در اولویت قرار می‌دهد.

این کتاب با هدف آگاهی‌بخشی و ارائه راهکارهای علمی و عملی، به نوازندگان کمک می‌کند تا از دردها و آسیب‌های شایع ناشی از نوازندگی جلوگیری کنند و تجربه‌ای مطمئن، سالم و پایدار از نواختن ویولن داشته باشند.

مولفان در این اثر با بررسی آناتومی، فیزیولوژی و حرکات صحیح نوازندگی، تمرین‌ها و نکات کاربردی را ارائه کرده‌اند که نوازندگان می‌توانند در تمرین‌های روزانه خود به کار ببرند. توضیحات تصویری، نمونه‌های عملی و تمرین‌های اصلاحی موجود در کتاب، باعث می‌شود تا نوازندگان با شناخت صحیح از وضعیت بدنی و تکنیک‌های مناسب، آسیب‌ها را کاهش دهند و قدرت، انعطاف و استقامت عضلات مورد نیاز برای نوازندگی ویولن را تقویت کنند.

انتشارات نارون با انتشار این کتاب در ۱۰۰ صفحه‌ی رحلی و با جلد شومیز و روی کاغذ تحریر، فضایی فراهم کرده است تا نوازندگان، اساتید و دانشجویان موسیقی بتوانند از یک منبع آموزشی دقیق، علمی و کاربردی بهره‌مند شوند.

کتاب «پیشگیری از دردها و آسیب‌های عضلانی / اسکلتی در نوازندگان ویولن» تنها یک راهنمای تمرینی نیست؛ بلکه پلی است میان سلامت جسمی، تکنیک حرفه‌ای و درک هنری. این اثر می‌تواند برای هر نوازنده ویولن، چه مبتدی و چه حرفه‌ای، منبعی ماندگار و الهام‌بخش باشد و نوازندگی را به تجربه‌ای لذت‌بخش، ایمن و پایدار تبدیل کند.